• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
15:31 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
На моей новой спальной футболке кошачьи глаза расположены в таком месте, что хочется сфотографировать её на себе и сделать демотиватор с надписью "Смотреть в глаза". Да, я уже несколько дней с неё прусь. :)

14:17 

Про шмотки

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Полусапожки я всё-таки оставила. Слишком нравятся и подходят и не та сумма, из-за которой можно переживать, если буду их носить нечасто. И замша ещё может лечь по ноге.
А ещё в палатке был новый завоз, и я всё-таки купила себе прекрасную длинную спальную футболку, чёрную, с кошачьими глазами и надписью "watching you". Уже обновила и радуюсь. :)

00:33 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Всем спасибо! Было здорово! А настолочки подождут следующего раза, заодно все желающие соберутся. :) В общем, приходите ещё.

15:03 

Вопрос.

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
А кто-нибудь знает хороший комплекс упражнений на верхнюю часть тела: руки, спину, грудь? Мне подойдут как варианты на 10-15 минут, так и для длительной тренировки 30-60 минут. А то у меня ноги уже отваливаются. А все программы, которые мне нравятся, их задействуют. И пресс обычно тоже. Верхнюю часть тела тоже, конечно, но или меньше или просто она у меня тренированней. Хочу перераспределить нагрузку. Один комплекс есть на руки и т.п., но со своими гантелями по 1.5 кг я его не выдерживаю, причём не мышцы, а связки сдыхают первыми, а гантели по полкило ещё не купила.

10:55 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
UPD4. Мастерским произволом время сбора с 15.00.

UPD3. В воскресенье репетиции нет. Всех желающих жду. Пожелания по времени есть? Я точно согласна не не раньше двух, остальное опционально.

UPD2. До меня внезапно дошло, что в воскресенье может быть репетиция Эликсира. В общем, узнаю, напишу. Если репетиция есть, то можно собраться днём, до 17.30 я свободна буду.

UPD. Кажется, воскресенье у меня всё же свободно, значит, всё в силе. Кто ещё хочет поиграть в настолки?

Я сегодня грустный домовой, и очень хочу чего-нибудь хорошего. Например, планируемого вечера настолок. Народ, как насчёт следующего воскресенья, например? Другие варианты принимаются в комментах. И поскольку при этом я очень хочу только отдыха и больше ничего, то готовить и т.п. не буду. Так что еда-кчайности-соки вскладчину от приходящих. Сам чай обеспечу.
запись создана: 28.01.2017 в 16:55

18:23 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Уф. Поработала. Для физры выбрала комплекс по растяжке, чтобы окончательно не убиться, ну и пока первый раз 3 интенсива в неделю. Уф, в процессе оказалось, что на болящие мышцы ног статика ещё круче. Зато поясница, кажется, рада. А потом я сдулась. И из уборки меня хватило на пропылесосить. Всё остальное буду делать ближе к приходу гостей. Сейчас ещё поработать, потом в театр. Завтра с утра поработать, физра в качестве зарядки на 10-15 минут, возможно, сготовить (может быть, убраться тоже, если на утро воскресенья не решу поставить), потом вокал и репетиция. Как-то так. В понедельник сама у себя отняла день на выспаться, ибо первый урок днём, а не утром. Но зато обрету нарощенные ресницы. Интересно попробовать.

10:54 

Про одежду и шитьё

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
А ещё почему-то хочется не только купить себе что-то красивое, но и сделать. Вот только кроить я не умею совсем. :( Шить тоже почти. Курсы кройки и шитья пока не вписываются в планы ни по времени, ни по финансам. Что бы такое простое, но красивое, и что пойдёт, сделать. Да, определять, что мне пойдёт я тоже не умею. И машинка сдохла. (правда, это не самая большая проблема, могу и на руках, если что, спешки-то нет - к весне или лету, ну или в кому-то в гости можно). Эх. В общем, помощи по этим вопросам я буду рада, если у кого-то такое желание есть.

22:32 

Про финансы

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Поскольку нужных дел, на которые нужны финансы, накопилось много, а при этом разных ненужных приятностей тоже много, решила систематизировать свой бюджет так, чтобы найти баланс между расходами для дела и для души, вместо того, чтобы либо игнорировать нужные дела и спускать всё на хотелки, либо отказывать себе почти во всём.

Предполагаемая схема на данный момент такова:
если интересно, читать дальше

В общем, с этого месяца буду смотреть, как такая схема будет работать.

16:54 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Я сегодня крута, мне кажется. После 3-3.5 часов сна съездила поработать. Потом приехала, поспала ещё часик, потом сделала программу по фитнесу на 45 минут, приготовила сырники. Сейчас поем и поеду на репетицию. Сегодня ещё выжить можно. Как я завтра буду с подобным режимом, я не знаю. :( Если бы не полежала сегодня чуть-чуть, было бы совсем плохо. А завтра такой возможности не будет: 4 выездных урока, домой попаду в лучшем случае на час за весь день. Если совсем сдохну, придётся после уроков поехать домой вместо репетиции. Но если буду хоть как-то жива, то доеду. Вообще, где-то почти месяц без полноценных выходных дома это как-то слишком. :(

16:11 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
В качестве зарядки сделала одну программу Джейн Фонда, которую давно не делала. Внезапно осознала, что даже для зарядки это какая-то малоинтенсивная для меня нагрузка стала. 10-минутная аэробика короче, но и то круче. Надо будет второй уровень попробовать что ли. Вот Джилиан Майклз я пока только первый уровень делать могу, и наконец-то почти перестаю сливаться на самом трудном для меня месте. :) А ещё с этой недели хочу 3 раза интенсива в неделю устраивать, а не 2, как раньше. Весы радостно говорят, что уже не только наетые в Новый год 2 кг ушли, а и сверх того ещё 2 кг. И это при том, что я в последнее время даже на ночь конфеты ем. К весне хочу ещё минус пять.

Походила по дому в полусапожках. Не знаю, что делать. Они мне ужасно нравятся, но не идеал удобства. Я боюсь, что при долгой ходьбе могут пальцы натереть. Наверное, в режиме дойти до метро - от метро они даже приживутся, а вот для долгих прогулок не. Но как же они мне нравятся! Эх. Ещё неделя осталась, чтобы решить, сдавать их в магазин или нет.

18:27 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Сонно, лениво, ничего, кроме усталости, опять не осталось. Судьба подкинула шанс попасть на концерт, а я никуда и не хочу. Мысли о дороге вызывают тихую панику. В общем, видимо, сижу дома сегодня.

Вчера зря съездила на работу, оказывается, мне ошибочно дату сказали. Ну раз встала в такую рань, позвонила маме, съездила к ней, дело сделали, теперь завтра туда ехать не надо. :) А в дороге мне светило солнышко. И я придумала, что я хочу на день рождения. Он, конечно, ещё не скоро, но... Главное, чтобы с погодой повезло и с людьми. Я хочу день исполнения желаний. Гулять по Москве или другому городу, и выполнять (и чтобы мне выполняли) разные мелкие и не очень, материальные и не очень желания. Завернуть на понравившуюся улочку, зайти в интересное здание, приземлиться в кафе и выпить чашечку кофе, поваляться на травке, рассматривая облака, купить мыльные пузыри и пускать их по улице, купить воздушный шарик, увидеть речной трамвайчик и пойти кататься, соблазниться мороженым, яблоком или пряником и так далее. Всё, что захочется. А потом можно на остаток денег чужих и моих пойти и купить общий подарок, как бы сувенир на память о чудесном дне, что-нибудь, что бы использовалось бы довольно часто и напоминало о том солнышке, что поселилось внутри и грело: ночник, кулончик, кружку или что-то ещё. А потом вспомнить, что есть надо не только мороженое, и усесться в каком-то ресторанчике, или поехать домой, закупившись парой килограмм роллов или пиццей или ещё чем-нибудь, или купить шашлыков, мангал, углей и пойти в парк.

19:22 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Сегодня спала 3.5 часа, потом к восьми поехала в офис работать, потом домой, выпила чаю и перекусила, и поехала с Леной в Коламбус (ближайший торговый центр). Шляпу, увы, не купила, их было мало и они не подошли. Зато потом зависли в обуви. В H&M распродажа, так что я попыталась купить себе полусапожки из натуральной замши, на небольшом и очень удобном каблуке и всего за тысячу рублей. Проблема в том, что нужного размера не было, а эти великоваты, хотя они и маломерки, кажется. Но вроде бы сильно на ноге не гуляют и мягкие, а ещё их можно на тёплый носок надеть, ибо сами по себе они почти не утеплённые. Ещё попробую со стелькой. В общем, эти 2 недели буду ходить в них по дому и думать. Они офигительно смотрятся на ноге и подходят под пальто, мне жаль с ними расставаться. Но если будет неудобно, то придётся вернуть.
А ещё купила там зонтик, он меньше, чем мой нынешний, хотя и больше итальянского, лёгкий, а ещё с воронами и лисами. Я не устояла.
Но шоппинг будет продолжен. Меня ждёт шляпа и не только. Теперь ещё хочу тёплую юбку, чтобы, в отличие от брюк, не закрывала мои красивые ботиночки. И новые брюки мне тоже нужны. И кардиган или тонкий свитер. И вообще, если выяснится, что я так дёшево обувь купила, то можно будет спокойно покупать всё вышеперечисленное.

А ещё я всё-таки осилила получасовую программу Джилиан Майклз сегодня. Довольна собой.
Только мозг отключился и работать не хочет, спит, так что работу я буду работать завтра. А сегодня вечер отдыха, ибо очень нужен.

16:25 

Деффочково-шоппинговое

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Мне много чего надоело, и хочется быть красивой, а особенно чувствовать себя такой. А посему хочу кучу разного нового. По мере финансовых возможностей, увы. Но планы запишу. Советы по местам и производителям тоже принимаю.

читать дальше

21:38 

Лытдыбр

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Ненавижу тех, кто курит на лестничной клетке. Вышла всего лишь выбросить мусор, а волосы уже пропахли. Придётся сегодня голову помыть, хотя завтра собиралась. Но не смогу так спать, противно же и пахнет. :(

18:42 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Кажется, я поняла, что хочу себе подарить. Я хочу подобрать под пальто демисезонные ботиночки на небольшом каблуке в идеале 3-4см, максимум 5 и шляпу. Если кто-то может посоветовать места, буду очень благодарна. И если кто-то хочет и может составить компанию, тоже добро пожаловать. Я ненавижу шоппинг, мне одной грустно и скучно. :( Это не срочно, к весне.

15:16 

Приходите! Мы вас ждём!

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
13.01.2017 в 11:22
Пишет Sagleri:

21-го внезапно буду я.

12.01.2017 в 18:18
Пишет Douglas:

"Двенадцатая ночь" 21-22 января

Собственно, на афише почти все написано:) есть еще группа vk.com/tener210117 , там написано, как бронировать места.

URL записи

URL записи

19:02 

Ура!

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Практически всё нажратое за праздники ушло. Вроде особо ничего и не делала. И занятия возобновила только недавно, да и не каждый день занималась. Но... результат налицо. :) В теории минимум за последний месяц ещё на кг меньше, но этот 1 кг был нестабилен и возвращался. Сегодня осилила новую программу на 50 минут. Правда, за скоростью в быстрых повторах иногда не успеваю. Думаю найти ещё что-нибудь новенькое. И вообще, надо бы покопаться в разной информации и понять, чем лучше заниматься и как это распределять по дням. В теории хочу как-то скомпоновать силовые, аэробику и растяжки. Сейчас использую либо чисто аэробные комплексы, либо те, в которых сочетаются аэробика и упражнения на пресс и т.п. В качестве зарядки либо аэробика, либо упражнения на разные мышцы плюс немного растяжки. И хочу разные гантельки или разборные. У меня есть только по 1.5 кг и, кажется, по 2. Но это бывает многовато. Правда, как выяснилось, на некоторых упражнениях у меня что с 1.5 кг, что с 0.5 руки прилично устают.

И не ура. Электрический чайник перестал выключаться. Вообще. Теперь надо будет либо вовремя его снимать, либо покупать новый.

13:18 

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
13:15 

Книги 2016 (окончательный список)

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
что было
109. Вероника Иванова "Свобода уйти, свобода остаться"
110. Макс Фрай "НяпиZдинг, сэнсэе"
запись создана: 28.01.2016 в 11:21

00:02 

Матушка Метелица

Немного солнца в холодной воде (Франсуаза Саган)
Уф, мы это сделали! Спасибо всем! А у меня ещё есть шанс доучить текст до 6-го. И не только у меня. ;) Надеюсь, что зрителям было не очень заметно, как мы выкручиваемся.

Укромное местечко

главная